Анастасия Болтунова
Исполнение желаний
желания - это блажь и "детская позиция" или это ещё один вполне реальный способ достигать желаемого?

Гарантий не существует, но вы научитесь отделять фантазию, бесплотную мечту, от вполне себе реализуемого желания. Научитесь работать со своим психоэмоциональным состоянием и своими желаниями
Дата проведения 5 сентября 2026 года
Место проведения: г. МОСКВА
Зачем вам сюда?
Сейчас в нашем мире очень много стресса, неопределённости. Если ещё недавно актуальнее всего было заниматься профессиональными и карьерными вопросами для обретения островка стабильности, то теперь профессиональная сфера тоже дрифтует.

Один из способов сохранить устойчивость - это повторение ежедневных понятных, порой рутинных, действий. Но с ними из жизни людей постепенно стали уходить мечты и желания. Они начали казаться блажью и чем-то если не мешающим, то никак не помогающим жить. И в какой-то момент без желаний пропадают цели. И мы живём рутинную повседневную жизнь.

Сейчас я наблюдаю огромный запрос возвращение вкуса жизни, возвращение разрешения себе желать, мечтать и не только заполнять эмоциональную пустоту. Но возвращать в жизнь способы достижения целей не только через упорную борьбу, но более мягким способом. Через умение замечать свои желания, разрешать себе хотеть и работать со своим состоянием.

Погружаемся в этот процесс 5 сентября 2026
Принять участие
Анастасия Болтунова
Управленец, коуч, практический психолог, мастер трансформационных и бизнес игр, мастер PWS, НЛП-практик
Уже более 20 лет работаю с людьми, помогаю им находить баланс в жизни и достигать желаемого.

Со мной люди делали выбор, принимали сложнейшие решения, когда не было понятно, чего они на самом деле хотят и как этого достичь. В результате мне писали благодарственные сообщения о том, что это было самое важное решение в жизни, которое человек принимал. А всё начиналось с желаний.

Я и сама много желаю с детства. Исследую эту тему лет с 11-12. Тогда я нашла способ исполнить свою мечту о цветных ручках, когда денег у нас не было даже на буханку хлеба, а жили мы в разваливающемся доме посреди леса в 3 км от ближайшей деревни. Спустя 30 лет я узнала, что я "придумала" и применила один из базовых методов НЛП, которому обучают людей.

Всю жизнь меня называли вдохновителем и волшебницей, хотя в работе я использую только коучинговые и психологические методы. Мы работаем над состоянием (физическим и эмоциональным), что позволяет человеку настраивать себя на свои цели. И достигать их оптимальным способом. Иногда это называют исполнением мечты.
Кому подойдёт программа
Если ты задыхаешься от повседневности, думаешь, что не умеешь мечтать или что разучился это делать, но очень хочется добавить хоть немного лёгкости в свою жизнь
  • Жалко потерянного времени
    Когда знаешь, что целей надо достигать упорным трудом и никак иначе. Что мечты - это трата времени. Но чувствуешь, что тут есть какой-то подвох
  • В жизни не хватает вкуса
    Когда не хватает ощущения радости и "волшебства" в жизни
  • Когда цели есть, а движения к ним нет
    Когда вы понимаете, чего хотите, но почему-то не двигаетесь к этому. Откладываете, теряете мотивацию, начинаете давить на себя или быстро обесцениваете результат.
  • У других получается, а у меня - нет
    Когда желания исполняются у других, а у тебя исполняются не так или вообще не исполняются
Это далеко не всё, с чем мы будем работать. У каждого человека обязательно найдётся ещё что-то своё, что очень важно не только увидеть, но и разрешить себе. Подробнее о программе тренинга - ниже
Программа тренинга про Желания
Знакомство
Знакомимся с собой и друг с другом, формулируем запрос на тренинг
Разминка
На психоэмоциональное состояние влияет наше физическое состояние. Поэтому мы начинаем работу - с разминки и телесных практик, которые вы с лёгкостью сможете повторять дома после тренинга
Желания и тело
Исследуем тему желаний, как мы их ощущаем, как мы можем их ощущать. Научимся замечать, как желание ощущается в теле, и отличать настоящее желание от фантазии, навязанного “надо” и просто красивой картинки
Повторение - мать учения
Будет теоретическая часть на тему желаний, способов исполнения. Что-то из этого вы знаете, что-то, возможно, только узнаете. Но наверняка даже в известных подходах услышите что-то важное и новое для себя.
Не только про цели и желания поговорим, но и про разрешение себе хотеть. Про обесценивание полученного ранее.
Практика
Будет работа в парах, в группах, много разной практики. Как всё это поможет в исполнении желаний? Вы научитесь не только чувствовать и понимать желания, но и отпускать их, чтобы снимать важность. Научитесь принимать то, что вам нужно и не принимать то, что не нужно
Финал
Финалим тренинг. Берёте домашку для воплощение полученного опыта в жизнь. Повторная встреча пройдёт онлайн в зум для закрепления результата
Что получат участники тренинга?
После тренинга у вас будет больше ясности в том, чего вы действительно хотите, и понимание того, что мешает вам хотеть и двигаться к желаемому.

Вы научитесь замечать свои желания через тело и состояние, отличать желание от фантазии и необходимостей, завуалированных под желания, работать со своей важностью и эмоциональным состоянием, а также получите практические инструменты, которые сможете использовать самостоятельно после тренинга.

И главное — уйдёте не только с новыми знаниями, но и с личным опытом, конкретным желанием и пониманием, что делать с ним дальше.

Тарифы
Базовый тариф - это уже конечный продукт. Тариф ВИП подойдёт тем, кто хочет углубиться в работу и получить дополнительные консультации (коуч-сессии, при не обходимости работаем НЛП и психологическими инструментами для реализации запроса)
ВИП
  • ✨Участие в тренинге
  • ✨Поддерживающий вебинар после тренинга
  • ✨ персональная работа с конкретным запросом на реализацию желаний/принятия сложного решения:
  • 3 часовые индивидуальные консультации (срок действия - 60 дней)
39 500 рублей
Оплатить